Què és la caiguda del cabell postpart? Què hi podeu fer?
Exempció de responsabilitat
Si teniu cap pregunta o dubte mèdic, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica. Els articles sobre Health Guide estan recolzats en investigacions revisades per parells i en informació extreta de societats mèdiques i agències governamentals. Tot i això, no substitueixen l’assessorament mèdic professional, el diagnòstic o el tractament.
Moltes dones embarassades noten que els cabells s’espesseixen durant l’embaràs. El que potser no s’adonen és que poden perdre part d’aquests cabells després de donar a llum. Com sap qualsevol dona embarassada, el procés de l’embaràs canvia l’equilibri hormonal del seu cos. Els nivells d’estrògens, progesterona i prolactina són més alts durant l’embaràs. Després del naixement del bebè, disminuirà ràpidament els nivells d’estrògens i progesterona, tot i que la prolactina pot mantenir-se elevada si està donant el pit. Aquests nivells hormonals canviants condueixen a la caiguda del cabell postpart (alopècia), que pot ser angoixant per a les noves mares. Aquesta és una forma de pèrdua de cabell anomenada efluvi telogen, un tipus de pèrdua de cabell que sol seguir un esdeveniment estressant. La pèrdua de cabell postpart afecta 40-50% de les mares noves (APA, 2019).
es pot fer un home per provar el seu CVV
Vitals
- La pèrdua de cabell postpart afecta el 40-50% de les dones després del part
- La pèrdua de cabell postpart és un tipus d’efluvi telogen (pèrdua de cabell induïda per l’estrès) causada per canvis en els nivells hormonals
- Per a la majoria de les dones, es resol per si sol entre 4 i 6 mesos després del part
- Els tractaments inclouen evitar calor elevada, canviar de pentinat i utilitzar un xampú volumitzador
Pèrdua de cabell postpart (alopècia)
La pèrdua de cabell postpart, o alopècia, es presenta com un augment de la pèrdua de cabell. És possible que noteu gruixos de cabell més grans a la dutxa o al raspall. La majoria de les dones informen que aquesta pèrdua es produeix al voltant de 3-4 mesos després del part. En general, no s’obtenen punts calbs ni pèrdua permanent de cabell. D'acord amb la Acadèmia Americana de Dermatologia , aquest tipus de pèrdua de cabell és en realitat una pèrdua excessiva en lloc d'una veritable pèrdua de cabell (AAD, nd). La majoria de les dones tindran una plenitud del cabell saludable quan el nou bebè celebri el seu primer aniversari, si no abans.
Per què passa això? El procés no s’entén del tot, però hi ha clarament una relació entre les hormones estrògens i progesterona i el cicle de creixement del cabell. En qualsevol moment, aproximadament El 90% dels vostres cabells estan en fase de creixement actiu (anagen) , i s’hi queden de dos a sis anys (Phillips, 2017). Després, introdueix els pèls a fase de transició (catagen) durant una o dues setmanes i finalment entrar al fase de repòs (telogen) de dos a quatre mesos ; al final del període de repòs, els cabells cauen i els fol·licles tornen a la fase de creixement per començar de nou (Phillips, 2017). Durant l’embaràs, els nivells hormonals més alts fan que els fol·licles pilosos es mantinguin durant la fase de creixement durant més temps, evitant així la pèrdua del cabell com normalment. Després del part, les hormones cauen i tots els fol·licles pilosos que estaven en una fase de creixement prolongada passen ara a la fase de repòs i cauen alhora. Per tant, tots els pèls que haurien caigut si no estiguéssiu embarassada, ara cauen després del naixement del bebè. Afortunadament, aquest vessament excessiu és temporal i els cabells tornaran a la normalitat entre els 4 i els 6 mesos posteriors al part.
Publicitat
1er mes de tractament de caiguda de cabell gratuït en un pla trimestral
quant de sodi hi ha en una culleradeta de sal
Cerqueu un pla de pèrdua de cabell que us funcioni
Aprèn més
Qui té pèrdua de cabell postpart?
Es desconeix la incidència real de la caiguda del cabell postpart, però es creu que és molt comuna. D'acord amb la Associació Americana de l'Embaràs , El 40-50% de les dones experimentaran pèrdua de cabell després de donar a llum (APA, 2019). Com que això està relacionat amb canvis hormonals, totes les dones que pateixen desequilibris d’estrògens poden patir pèrdua de cabell, inclosos:
- Aturar les píndoles anticonceptives o qualsevol altre mètode hormonal de control de la natalitat
- Avortament involuntari o mort mort
- Avortament
- Altres causes del desequilibri hormonal
Opcions de tractament
L’alopècia postpart normalment es resol quan el nou bebè tingui un any. No obstant això, algunes dones tenen una recuperació més lenta del seu cicle regular del cabell; hi ha consells recomanats per l'Acadèmia Americana de Dermatologia si el vessament excessiu és molest:
- Eviteu l'excés de raspallat o estilisme, sobretot estils que requereixen una calor elevada (AAD, nd)
- Utilitzeu xampús per volumitzar
- Eviteu els xampús condicionadors intensius
- Canviar el pentinat per fer-lo més ple
Altres opcions de tractament inclouen continuar les vitamines prenatals després del part i menjar una dieta rica en fruites i verdures. No hi ha tractaments clínicament provats per a l’alopècia postpart.
Referències
- American Academy of Dermatology (ADA) - Pèrdua de cabell en noves mares. Consultat el 15 d'octubre de 2019 des de https://www.aad.org/new-moms#
- American Academy of Dermatology (ADA): pentinat sense danys. Consultat el 15 d'octubre de 2019 des de https://www.aad.org/styling-without-damage
- American Pregnancy Association (APA): pèrdua de cabell durant l’embaràs. (8 de novembre de 2019). Recuperat de https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/hair-loss-during-pregnancy/
- Phillips, T. G., Slomiany, W. P. i Allison, R. (2017). Pèrdua de cabell: causes i tractament freqüents. Metge de família nord-americà, 96 (6), 371–378. Recuperat de https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html