Què és l’herba de cabra divertida? Funciona?

Exempció de responsabilitat

Si teniu cap pregunta o dubte mèdic, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica. Els articles sobre Health Guide estan recolzats en investigacions revisades per parells i en informació extreta de societats mèdiques i agències governamentals. Tot i això, no substitueixen l’assessorament mèdic professional, el diagnòstic o el tractament.



L'herba de cabra córnea és potser el suplement més literalment anomenat de tots els temps — els agricultors xinesos van notar que les cabres que es veien menjant l'herba més tard semblaven ser inusualment amoroses— i té la reputació de ser una mica punchline. Però hi ha prou fabricants de suplements que creuen en la seva eficàcia que s’inclou en desenes de suplements que afirmen millorar la vostra libido i el vostre rendiment sexual. Però això vol dir que també ho hauríeu de fer?

Vitals

  • L'herba de cabra córnea (Epimedium o yin yang huo) és una herba que s'utilitza en la medicina tradicional xinesa.
  • Té fama de funcionar com a afrodisíac. Alguns estudis amb animals mostren que pot tenir un efecte similar al Viagra (sildenafil) i, per tant, pot ser útil com a tractament ED.
  • Però no s’han dut a terme estudis clínics sobre males herbes de cabra i ED en humans.
  • Les males herbes de cabra còrnia poden tenir altres beneficis per a la salut, inclosa la salut del cor i dels ossos, però les proves no són prou sòlides com per recomanar-les per a aquests propòsits.

Què és l’herba de cabra divertida?

L'herba de cabra còrnia és una herba medicinal tradicional xinesa, també coneguda com epimedium o yin yang huo. Deriva d’un arbust florit originari de la Xina i s’ha utilitzat en la medicina tradicional xinesa des de fa milers d’anys per tractar la fatiga i la baixa libido.





Avui dia, l’herba de cabra divertida es pren amb més freqüència com a afrodisíac. Es diu que augmenta el desig sexual i millora la qualitat de les ereccions, entre altres efectes. L’herba de cabra divertida està disponible com a tauleta, càpsula, te o pols. (Es podria incloure en una etiqueta com Epimedium, Epimedium sagittatum, Epimedium grandiflorum o Epimedium koreanum.) Les males herbes de cabra còrnia es venen com a suplements per si soles o com a part d'altres formulacions de suplements (algunes de les més populars inclouen enzims).

Publicitat



Obteniu 15 dòlars de descompte en el vostre primer ordre de tractament ED

Un professional sanitari real amb llicència dels Estats Units revisarà la vostra informació i us respondrà en un termini de 24 hores.



Aprèn més

Males herbes de cabra i ED

La disfunció erèctil (DE) és una disfunció sexual en què no es pot obtenir una erecció prou ferma per tenir relacions sexuals satisfactòries. Això pot incloure ereccions més suaus, ereccions que no durin tant, ereccions menys freqüents o manca d’ereccions matinals. La majoria dels homes han experimentat ED en algun moment de la seva vida; als 50 anys, aproximadament la meitat dels homes ho farà.

Durant una erecció, un compost natural conegut com a òxid nítric ajuda els vasos sanguinis a relaxar-se i permetre el flux sanguini al penis. En els casos de DE, una proteïna anomenada fosfodiesterasa-5 (PDE5) pot interferir amb aquest procés, evitant que la sang es quedi a les artèries del penis i produeixi una erecció.



Alguns informes anecdòtics i proves en animals suggereixen que les males herbes de cabra divertides podrien ajudar a abordar la DE millorant les ereccions. L'herba de cabra divertida conté icariin , una substància que és un inhibidor lleu de la PDE5 (Dell’Agli, 2008). La inhibició de la PDE5 és com funcionen els medicaments contra l’ED com el Viagra i el Cialis.

Eficàcia de l’herba de cabra divertida

Un estudi del 2010 publicat al Journal of Sexual Medicine va trobar que la icariina semblava beneficiar les rates que havien danyat els vasos sanguinis. Els que van alimentar un suplement d’icariïna van ser més capaços de sintetitzar òxid nítric en el teixit del penis que els que van rebre un placebo (Shindel, 2010).



En un 2007 estudiar , els investigadors van trobar que les rates més velles que van alimentar un extracte d’icariina durant deu dies tenien ejaculacions més freqüents i un període de latència més curt entre l’ejaculació (Makarova, 2007).

Un nombre de estudis hem trobat que la icariïna inhibeix el PE5 en el múscul llis cavernós, el tipus de teixit que s’omple de sang durant una erecció (Xin, 2003; Jiang, 2006; Ning, 2006).

Però aquests estudis sobre els efectes de la icariina són sobretot suggeridors; s’han dut a terme en animals i en provetes. És possible que l’herba de cabra divertida no funcioni de la mateixa manera al cos humà. No s’han dut a terme assaigs clínics sobre l’efecte de les males herbes de cabra divertida en ED en humans.

Beneficis addicionals de l’herba de cabra divertida

Segons els informes, també s'ha utilitzat males herbes de cabra com un tractament per a les següents afeccions mèdiques:

  • Pressió arterial alta
  • Aterosclerosi (Fang, 2017)
  • Disminució de la libido
  • Condicions autoimmunes
  • Osteoporosi. Un estudi va trobar que la presa de males herbes de la cabra durant 24 mesos, a més dels suplements de calci, va disminuir la pèrdua òssia en dones postmenopàusiques millor que prendre el calci sol.
  • hi ha fever
  • Fatiga
  • Lesió cerebral (Liu, 2011)
  • Símptomes de la menopausa. Es creu que l’herba de cabra còrnia actua de manera similar als estrògens. Un 2008 estudiar va trobar que les dones postmenopàusiques que van prendre extracte de males herbes de cabra durant sis mesos tenien nivells més baixos de colesterol i estrògens que les que no en prenien (Yan, 2008)

Tot i que s’han dut a terme alguns estudis, els Instituts Nacionals de Salut afirmen que, en general, no hi ha proves suficients per determinar si l’herba de cabra divertida és eficaç per a alguna de les afeccions anteriors, inclosa la DE, i que es necessita més investigació (NIH, 2019).

Efectes secundaris i riscos potencials

Segons el NIH, l’herba de cabra divertida és segurament segura quan es pren per via oral en dosis adequades. S’han informat d’efectes secundaris com malestar estomacal, sequedat de boca, hemorràgies nasals, marejos i batecs ràpids del cor.

quina diferència hi ha entre el cuir cabellut sec i la caspa

Però l’herba de cabra divertida pot tenir efectes adversos si es pren conjuntament amb altres medicaments, suplements o afeccions de salut.

No prengueu herba de cabra divertida si teniu malalties del cor; S'ha informat que causa batecs del cor ràpids i irregulars i excitabilitat.

L’herba de cabra divertida pot canviar els nivells hormonals, de manera que no l’hauríeu de prendre si teniu un càncer sensible a les hormones.

No prengueu herba de cabra divertida si esteu prenent determinats medicaments, inclosos els esteroides (com la cortisona, la prednisona, la prednisolona i la metilprednisolona); inhibidors de l'aromatasa (com ara anastrozol, exemestà i letrozol); anticoagulants; i nitroglicerina.

Les males herbes de cabra còrnia també poden interactuar amb aspirina, píndoles anticonceptives, antidepressius i medicaments per a la pressió arterial alta, el colesterol alt, problemes de tiroides i trastorns immunològics. Parleu amb el vostre metge abans de prendre suplements dietètics.

Referències

  1. Dell’Agli, M., Galli, G. V., Dal Cero, E., Belluti, F., Matera, R., Zironi, E., ... Bosisio, E. (2008, setembre). Inhibició potent de la fosfodiesterasa-5 humana per derivats de la icariïna. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18778098
  2. Fang, J. i Zhang, Y. (12 d'octubre de 2017). Icariin, un fàrmac antiateroscleròtic provinent de les herbes medicinals xineses de cabra còrnia. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644024/
  3. Horny Goat Weed: suplements MedlinePlus. (nd). Recuperat de https://medlineplus.gov/druginfo/natural/699.html
  4. Jiang, Z., Hu, B., Wang, J., Tang, Q., Tan, Y., Xiang, J. i Liu, J. (2006). Efecte de la icariïna en els nivells de GMP cíclics i en l’expressió de l’ARNm de la fosfodiesterasa específica de cGMP (PDE5) que s’uneix a cGMP al cavernós del penis. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17120748
  5. Liu, B., Zhang, H., Xu, C., Yang, G., Tao, J., Huang, J., ... Dong, J. (2011, 23 de febrer). Efectes neuroprotectors de la icariina sobre l’apoptosi induïda per corticosterona en neurones hipocampals de rata cultivades primàries. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182828
  6. Makarova, M. N., Pozharitskaya, O. N., Shikov, A. N., Tesakova, S. V., Makarov, V. G. i Tikhonov, V. P. (2007, 3 de desembre). Efecte de la suspensió a base de lípids de l'extracte d'Epimedium koreanum Nakai sobre el comportament sexual de les rates. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17890032
  7. Ning, H., Xin, Z.-C., Lin, G., Banie, L., Lue, T. F. i Lin, C.-S. (Desembre 2006). Efectes de la icariïna sobre l'activitat de la fosfodiesterasa-5 in vitro i el nivell cíclic de monofosfat de guanosina a les cèl·lules musculars llises cavernoses. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17169663
  8. Shindel, A. W., Xin, Z.-C., Lin, G., Fandel, T. M., Huang, Y.-C., Banie, L., ... Lue, T. F. (2010, abril). Efectes erectogènics i neurotròfics de la icariina, un extracte purificat de males herbes de cabra còrnia (Epimedium spp.) In vitro i in vivo. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/
  9. Xin, Z. C., Kim, E. K., Lin, C. S., Liu, W. J., Tian, ​​L., Yuan, Y. M. i Fu, J. (2003, març). Efectes de la icariina en les activitats PDE5 específiques de cGMP i PDE4 específiques de cAMP. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12646997
  10. Yan, F.-F., Liu, Y., Liu, Y.-F., i Zhao, Y.-X. (Setembre de 2008). L’extracte d’aigua Herba Epimedii augmenta el nivell d’estrògens i millora el metabolisme dels lípids en dones postmenopàusiques. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18697183
Veure més