Twnews

Benestar | January 2023

Principal
  • Principal
  • Categories
    • Metoprolol
    • Pregunteu A L’Herpes Expert
    • Pèrdua De Cabells
    • Dieta i nutrició
    • Medicaments Per A La Pressió Arterial
    • Salut cerebral
    • Ashwagandha
    • Pregunteu A L'expert Testosterona
    • Benestar
    • Control de natalitat

8 maneres naturals d'augmentar els nivells de testosterona

La testosterona és una hormona sexual masculina essencial per a la salut general, inclosa la libido, la massa muscular, la densitat òssia i l’estat d’ànim. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Beneficis de Maca que la ciència ha demostrat

Molts dels beneficis per a la salut de Maca només tenen estudis preliminars per donar-los suport. Necessitem més investigacions per dir que es compleixen amb la població en general. Llegir Més

Categoria Benestar

Deficiència de magnesi: 10 signes i símptomes comuns

Un estudi del 2005-2006 va trobar que el 48% dels nord-americans no pateix la ingesta recomanada de magnesi a través dels aliments. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Aquests són els 6 signes d’una deficiència de seleni

Una deficiència de seleni pot causar problemes greus com la infertilitat i fins i tot pot amplificar l’efecte de certs virus si s’infecta. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Te Ashwagandha: és més o menys eficaç?

Alguns creuen que Ashwagandha ajuda el cos a fer front a l’estrès. Es pot adoptar de diverses formes. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Beneficis del seleni: aquí en teniu 7 demostrats per la ciència

Aquest mineral essencial és un oligoelement que podem obtenir a través de fonts dietètiques i suplements. Potencia el metabolisme, però això no és tot. Aprèn més, Llegir Més

Categoria Benestar

Teràpia de reemplaçament de testosterona (TRT)

La veritat de la teràpia de reemplaçament de testosterona (TRT) és complicada. Hi ha riscos reals associats al TRT. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

La maca té efectes secundaris?

Maca té fama de ser afrodisíac i la investigació avala la seva capacitat per ajudar a la disfunció sexual tant en homes com en dones. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Beneficis del coenzim Q10 (CoQ10): 7 provats per la ciència

Alguns dels beneficis per a la salut del CoQ10 es deuen a la capacitat d’aquest enzim de protegir contra l’estrès oxidatiu. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Hi ha efectes secundaris de prendre massa oli de peix?

Saber quant oli de peix cal prendre pot ser difícil, ja que no hi ha recomanacions específiques ni estandarditzades per millorar la salut. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Els esteroides anabòlics i la testosterona són el mateix?

Els esteroides anabòlics són una versió artificial de l'hormona testosterona, els seus precursors o altres compostos relacionats. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Chlorella vs. spirulina: dos tipus d’algues denses en nutrients

Tots dos tipus d’algues són extremadament densos en nutrients i proporcionen una àmplia gamma de vitamines, minerals i antioxidants. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Aliments rics en coenzim Q10 (CoQ10): en teniu prou?

Una de les coses que passa a mesura que envellim és que comencem a produir menys CoQ10, un compost que produeixen els nostres cossos i que després emmagatzemen als nostres mitocondris. Llegir Més

Categoria Benestar

Neteja de sucs: la veritat sobre aquesta desintoxicació de moda

Hi ha molt poques evidències científiques que indiquin que la neteja de sucs us ajuda a perdre pes i mantenir-lo fora o desintoxicar el cos. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Quins són els nivells normals de potassi?

Els nivells de potassi estan regulats pels ronyons i es poden veure afectats per certes afeccions mèdiques o per la presa de determinats medicaments. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

15 aliments que són bones fonts de magnesi

La quantitat dietètica recomanada és de 400-420 mg per als homes adults i de 310-320 mg per a les dones adultes. El 68% dels adults als EUA no en tenen prou. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Hi ha efectes secundaris del consum d’espirulina?

Les algues verd blaves, inclosa l’espirulina, creen naturalment toxines que poden causar danys al fetge, però podem cultivar-les de manera que redueixin aquests compostos. Llegir Més

Categoria Benestar

Beneficis del licopè: és bo aquest nutrient?

A més de reduir el risc de càncer, com a antioxidant, el licopè també redueix l’estrès oxidatiu, que s’ha relacionat amb moltes malalties cròniques. Aprèn més. Llegir Més

Categoria Benestar

Andrògens: quant afecta massa o massa a homes i dones

Sovint considerats hormones sexuals masculines, els andrògens també són importants en les dones. Manté el desig sexual (libido), la densitat òssia i la massa muscular. Llegir Més

Categoria Benestar

Impacte de la medicació sobre l’augment de pes i l’obesitat

Els medicaments que causen augment de pes sovint ho fan augmentant la fam i la gana, augmentant la retenció de líquids, disminuint l’energia i disminuint el metabolisme. Llegir Més

Categoria Benestar
  • 1
  • 2
  • 3
  • »

Twnews twnews.cz | Política De Privacitat