TERRY Crews ha revelat que el secret del seu físic esquinçat és la pizza i el pastís.
L’actor de muntanya de 50 anys va dir que la clau del seu esgotador règim de forma física és un dia de trampes èpic ple de delícies.
Terry Crews ha revelat que el secret del seu físic esquinçat és la pizza i el pastís
Terry, estrella de Brooklyn Nine-Nine, aposta pel dejuni intermitent, un pla de dieta que consisteix a no menjar durant parts llargues de cada dia.
No obstant això, després d’haver estat quatre vegades a la setmana i córrer quatre quilòmetres al dia, Terry espera gaudir dels seus plats favorits, inclosos plats de menjar ferralla.
Va dir The Expendables home dur Salut Masculina que comença a degollar a les 14h amb el bunyol de poma més ensucrat que heu vist a la vostra vida.
TRACTAMENTS ÈPICS
Després de jugar a videojocs amb el seu fill, es dedica a una pizza amb una gran quantitat de cobertures, inclosos bolets, cebes, pebrots verds i formatge extra.
Com sé si he editat?
Per sopar, encara hi ha més carbohidrats amb macarrons de llagosta i formatge.
Va dir: Espereu fins que estigueu plens. Ho deixeu fondre. I després ho MENJES DE NOU!
Terry, de dents dolços, acaba els seus plats principals amb un altre clàssic pudding: el sabater de préssec.
Va dir: de vegades us ofereixen una versió saludable en què teniu préssecs i esmicolen una mica per sobre —no! ».
Estem parlant d’escorça molt espessa i tota mantega. I després, el col·loqueu amb un bonic gelat de vainilla.
La majoria de la gent estaria en condicions d’esclatar després d’aquest dia de decadència, però Terry Crews no és la majoria de la gent.
La seva delícia final: una bossa de Cheetos.
L'estrella de Hollywood Terry és molt estimada pels seus papers en comèdies com White Chicks i Scary Movie, però va començar la seva carrera a la NFL tocant a Los Angeles Rams i San Diego Chargers.
Es va traslladar al cinema a finals dels noranta i ens va mantenir el seu impressionant físic des de llavors.
Terry, el règim de condició física de la qual comença a les 4.30 del matí cada dia, va dir: “Un cop he fet una bona suor, m’ajuda a fer que la sang flueixi al cervell i m’ajuda a pensar amb claredat, per això aprofito aquest temps per aprendre les meves línies.
Terry va publicar aquest instant a Instagram mostrant els àpats en què es va ficar en un dels seus dies de trampes
Terry té un règim d’entrenament diari que comença amb aixecar-se a les 4.30 del matí
quina és la dosi màxima segura de viagra
Crews, representat a la comèdia Brooklyn Nine-Nine, va ser ridiculitzat per 50 Cent per la reclamació
També va protagonitzar la franquícia Expendables