Si us plau, no colliu energia solar amb el vostre forat, diuen els científics

Si us plau, no colliu energia solar amb el vostre forat, diuen els científics

Exempció de responsabilitat

Si teniu cap pregunta o dubte mèdic, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica. Els articles sobre Health Guide estan recolzats en investigacions revisades per parells i en informació extreta de societats mèdiques i agències governamentals. Tot i això, no substitueixen l’assessorament mèdic professional, el diagnòstic o el tractament.

Probablement hi hagi una broma en algun lloc, alguna cosa sobre com bronzejar-se on el sol no brilla. Però la veritable pregunta és: és una qüestió de riure que la gent hagi pres el sol al perineu, o això és quelcom greu? El bronzejat del perineu, per a aquells que no ho coneixen, exposa la zona entre l'anus i l'escrot o la vulva a la llum solar directa. També s’anomena butthole sunning per aquells que volen arribar al punt. I sí, si es vol creure les fotos de les xarxes socials, en general requereix que exposeu la zona mantenint les cames enlaire mentre preneu el sol.

Vitals

  • Una usuària d’Instagram es va fer viral per publicar una imatge de la seva pràctica d’exposar al sol el seu perineu, l’espai entre la vulva i l’anus (es pot utilitzar el mateix terme per als homes, referint-se a la zona entre l’escrot i l’anus).
  • Afirma que pot augmentar l'energia, augmentar la libido i fins i tot donar-vos un millor son.
  • Les proves? No és convincent.

La publicació d’Instagram que sembla que ho va començar tot és d’una dona que passa per Metaphysical Meagan. Afirma que el sol perineal és en realitat una pràctica taoista antiga i que només 5 minuts al dia la deixa energitzada durant hores. Tant és així, de fet, que ha deixat el cafè. Però aquesta és només una de les moltes afirmacions de salut que apareix en la foto de la seva foto per a aquesta pràctica. Afirma que pot proporcionar-vos no només un impuls d’energia global, sinó també un millor son, una creativitat millorada i un ritme circadià més regulat.

Per baixar el sol, hem parlat amb el Dr. Evan Goldstein, el fundador i CEO de Bespoke Surgical, la consulta privada líder especialitzada en un estàndard d’elit de salut sexual i benestar per a gais moderns. masculí. També és cofundador del Future Method, un enfocament pas a pas completament nou de la cura del sexe amb formulacions recolzades per la ciència. El doctor Goldstein no defuig els problemes tabús ni dissipa els estigmes al voltant de la salut sexual i s’ha convertit en l’expert anal en els principals mitjans de comunicació. Si existís algun benefici real del que és essencialment el contrari de blanquejar el cul, el doctor Goldstein en sabria.

Publicitat

Més de 500 medicaments genèrics, cada un de 5 dòlars al mes

Canvieu a Ro Pharmacy per obtenir les receptes emplenades per només 5 dòlars al mes cadascuna (sense assegurança).

Aprèn més

Com es va convertir en tendència per prendre el sol perineu?

No està clar si realment es tracta d’una tendència de benestar que s’està enlairant: l’etiqueta #ButtholeSunning que la microinfluenciador Meagan va utilitzar només té 189 fotos, no totes rellevants. Si en realitat es tractés d’una pràctica toaista antiga, com afirma Meagan, es podria dir que va ser seguida per molta gent fa anys. Però tothom sembla insegur sobre això.

Un dels seus seguidors d’Instagram, Ra of Earth, va seguir amb una captura de pantalla d’una pàgina de The Tao of Sexology del doctor Stephen T. Chang, fundador de l’Institut Qi, suggerint que la llum solar té excel·lents qualitats germicides que ajudaran a mantenir l’anal i el vaginal. zones sanes i lliures de gèrmens. El llibre també afirma que la pràctica és excel·lent per al tractament de les hemorroides (Chang, 2000).

Però el llibre, completat amb una silueta d’algú que lluna el sol en un moviment anomenat Exercici d’adoració al sol, es va publicar originalment el 1986. I en aquesta secció hi ha molt poc text titulat L’ús de la llum del sol, i no s’esmenta que fos un antic pràctica. Més tard, Meagan va fer un altre missatge i va afirmar: el sol de perineu és una antiga pràctica taoista que es va originar a l'Extrem Orient. En el taoisme, el perenium [sic] o Hui Yin s’anomena «Porta de la Vida i la Mort». Aquesta és una porta d’entrada on l’energia entra i surt del cos. Continua explicant que ho va aprendre a través dels meus estudis sobre taoisme i pràctiques tàntriques, i que Mantak Chia en parla a la seva obra.

La publicació es va fer viral. Però sembla que la tendència no té cap tracció. Fins i tot els informes de l’actor Josh Brolin que van intentar practicar han estat qüestionats. Brolin va publicar la imatge de MetaphysicalMegan a Instagram, afegint un títol sobre el seu desastrós intent que va acabar amb una forta cremada solar. Va escriure, i va afegir que el meu forat de pinces es va cremar esbojarrat, anava a passar el dia comprant amb la meva família i, en canvi, vaig a fer gel i a fer servir cremes d’àloe i crema per la gravetat del dolor. Ho vam preguntar, però el doctor Goldstein va informar que no hi havia cap pacient que entrés a la seva consulta preguntant per prendre el sol.

Però, fins i tot si Brolin no afegeix una mica de temps a la rutina, Meagan té una companyia famosa. El 2014, Shailene Woodley va dir a Into The Gloss: Una altra cosa que m’agrada fer és aportar una mica de vitamina D. a la vagina, de manera que Meagan no és l’única que té la seva yoni a la natura. Llegia un article escrit per un herbolari que vaig estudiar sobre infeccions per llevats i altres problemes genitals, va continuar l’actriu Big Little Lies. Va dir que no hi ha res millor que la vitamina D. Si us sentiu esgotat, aneu al sol durant una hora i vegeu quanta energia obteniu. O, si vius en un lloc amb hiverns intensos, quan finalment surt el sol, estén les cames i pren una mica de sol. La qual cosa ens porta a la pregunta del milió:

Quina diferència hi ha entre chlorella i spirulina?

El perineu pren el sol amb seguretat i té algun benefici?

L’exposició solar té clarament els seus beneficis, ja que es relaciona amb la producció de vitamina D. Però, algú necessita recular la seva rereguarda per obtenir aquests beneficis? És evident que no, diu el doctor Goldstein. La recent preocupació per l’exposició solar i la seva connexió amb el risc de càncer de pell fa que molta gent redueixi el temps amb la llum directa del sol, però molts proveïdors d’assistències sanitàries simplement no se senten còmodes afirmant que qualsevol hora exposada a la llum ultraviolada és segura (sobretot sense protecció solar) - i és llavors quan parlem de la teva pell més gruixuda.

Una de les principals preocupacions de la insolació del perineu és que la pell d’aquesta zona és més prima i sensible, especialment per a les dones. (Meagan, ens podeu escoltar?) Aquest tipus d’exposició solar, sense una protecció adequada, pot provocar cremades i irritacions importants, amb complicacions a llarg termini de la possible formació de càncer, adverteix el doctor Goldstein. Anem a sortir aquí i direm que la crema i la irritació no són coses que condueixin a una libido sana. En una infinitat d’articles que han parlat amb una gran varietat d’especialistes, una cosa és clara: fins i tot si és de moda, els metges ni els dermatòlegs no recomanen el bronzejat perineu.

Metafísic Meagan va afirmar, però, que només 30 segons de llum solar a la zona diàriament són suficients per obtenir els beneficis. Llavors, quants danys es podrien fer en només 30 segons? L’exposició directa al sol al cos de qualsevol persona pot causar efectes, especialment a les regions que tenen una pell fràgil i prima, juntament amb una protecció limitada (o nul·la), aclareix el doctor Goldstein. 30 segons de sol poden causar danys al forat? Probablement no. Les exposicions prolongades a una zona que normalment no es veu pot provocar danys. Però, com qualsevol àrea, amb una protecció SPF adequada i una exposició gradual, tot és possible.

La insolació del perineu pot exacerbar les ITS

Hi ha un efecte secundari clar de prendre el sol en aquestes zones sensibles: podria empitjorar algunes infeccions de transmissió sexual (ITS). Els estudis han citat que el virus de l'herpes simple s'ha agreujat per l'exposició solar, explica el doctor Goldstein. Les tensions de qualsevol cosa poden causar un brot i, si es nota un trauma local en aquesta regió, ja que aquest bronzejat pot induir-lo, en teoria el virus pot tornar a aparèixer.

I hi ha estudis que suggereixen que tenir VPH pot augmentar el risc de desenvolupar càncer de pell independentment de l’exposició al sol. El doctor Goldstein subratlla que afegir llum solar a la barreja podria empitjorar les coses: igual que qualsevol formació de càncer, les alteracions de l'ADN es poden millorar a partir del bronzejat. El gilipolles no és diferent. La qüestió aquí és el temps passat a la llum del sol, però realment no tenim prou informació per assegurar-nos que n’hi ha cap de segura. Ara, quina durada provoca quins danys i durant quant de temps, encara no està clar, resumeix. Així, fins i tot si 30 segons semblen prou inofensius, ningú pot dir amb seguretat que els 5 minuts de sol de perineu de Meagan no tenen preocupació per a la salut, sobretot perquè són zones del cos que normalment no estan exposades a la llum solar.

Beneficis de la vitamina D per a la salut

Per tant, si hi ha algun benefici per a la salut que pren el sol perineu, es redueixen a la vitamina D. I val la pena discutir-los, ja que molts dels Estats Units no rebem aquesta vitamina crucial com hauríem. Una considerable El 41,6% dels adults als Estats Units tenen un risc de deficiència de vitamina D perquè no en tenen prou amb aquesta vitamina del sol (Forrest, 2011). I els beneficis per a la salut de la vitamina D abasten tot el cos, des de protegir-se potencialment contra la grip fins mantenir la salut dels ossos a mesura que envellim. Però fins i tot no es demostra que la vitamina D augmenti la vostra energia sexual ni us ajudi a dormir millor, de manera que no hi ha cap base per afirmar que aquesta pràctica aporti aquests beneficis.

Però molts professionals mèdics no se senten còmodes suggerint temps al sol, fins i tot per obtenir la dosi diària de vitamina D. Augmentar la ingesta amb fonts dietètiques i suplements, si cal, és un consell mèdic estàndard. Cal preveure qualsevol estona al sol i no s’ha d’ometre la protecció solar. (De tota manera, el vostre dermatòleg us suggeriria protecció solar per mantenir la pell jove).

Referències

  1. Chang, S. T. (2000). El tao de la sexologia: el llibre de la saviesa infinita. Kuala Lumpur: Synergy Books International.
  2. Forrest, K. Y., i Stuhldreher, W. L. (2011). Prevalença i correlats de la deficiència de vitamina D en adults dels EUA. Nutrition Research, 31 (1), 48-54. doi: 10.1016 / j.nutres.2010.12.001, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21310306
Veure més