Com augmentar la sensibilitat del penis: passos que podeu fer

Com augmentar la sensibilitat del penis: passos que podeu fer

Exempció de responsabilitat

Si teniu cap pregunta o dubte mèdic, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica. Els articles sobre Health Guide estan recolzats en investigacions revisades per parells i en informació extreta de societats mèdiques i agències governamentals. Tot i això, no substitueixen l’assessorament mèdic professional, el diagnòstic o el tractament.

L'entumiment del penis és quan experimenta una pèrdua (o disminució significativa) de la sensació al penis. De vegades, aquesta condició es coneix com a insensibilitat al penis.

Vitals

  • Una disminució o pèrdua de sensació al penis pot ser deguda a traumes, afeccions mèdiques, efectes secundaris de les drogues, nivells baixos de testosterona i problemes psicològics.
  • Concretament, els ciclistes són especialment susceptibles a això. El 50-80% dels ciclistes informen d'alguna pèrdua de sensació a la zona genital.
  • El tractament depèn de la causa, però pot incloure canvis en l’estil de vida, canvi de medicaments, teràpia o altres opcions.
  • Canviar el seient de la bicicleta per una sella sense morro pot ajudar.

Signes i símptomes d’entumiment del penis

Els signes i símptomes de l’entumiment del penis o la disminució de la sensibilitat del penis inclouen:

  • Pèrdua de sensacions al penis o zones circumdants, com els testicles / escrot o perineu (zona entre els testicles i l'anus)
  • Formigueig o agulles al penis o al seu voltant
  • Sensació de fredor o ardor al penis o al seu voltant
  • Pell blavosa o violeta al penis o al seu voltant

Si teniu algun d’aquests signes o símptomes, consulteu el vostre metge.

Publicitat

per què em llevo amb l’erecció?

Obteniu 15 dòlars de descompte en el vostre primer ordre de tractament ED

Un professional sanitari real amb llicència dels Estats Units revisarà la vostra informació i us respondrà en un termini de 24 hores.

Aprèn més

Què causa l’entumiment del penis?

Tot i que sembla disminuir la sensibilitat del penis es produeixen fins a cert punt en homes grans , això no vol dir que hagueu d'esperar un penis adormit durant una determinada edat (Rowland, 1998). L'entumiment del penis pot ser un signe d'un altre problema mèdic, inclosos els traumes al penis, nivells baixos de testosterona, efectes secundaris de la medicació, problemes psicològics o certes afeccions mèdiques.

Trauma al penis

El penis té molts nervis i vasos sanguinis que han de treballar junts per permetre un bon funcionament. Si els danya, això pot provocar entumiment del penis. Una de les maneres més habituals en què els homes danyen els nervis del penis és la realització de passejades en bicicleta freqüents o llargues. De qualsevol lloc 50-80% dels ciclistes informar d’una certa quantitat d’entumiment genital (amb freqüència una pèrdua de sensació al penis) en funció del temps que passen en bicicleta (Baradaran, 2018). Aquest fenomen es produeix perquè els seients de la bicicleta poden comprimir les terminacions nervioses i els vasos sanguinis que subministren el penis i la zona genital. Alguns estudis suggereixen que canviant el fitxer disseny del seient de la bicicleta (també anomenades selles) i ajustant la posició del genet, podríeu millorar l’entumiment del penis (Baran, 2014).

com mesurar la longitud d’un penis

De vegades, els nervis i els vasos sanguinis del penis es danyen durant la cirurgia pèlvica o espinal; alguns exemples inclouen procediments per al càncer de pròstata (Sharp, 2011). Finalment, un trauma pèlvic, com un accident de cotxe o bicicleta, també pot provocar una pèrdua de sensació al penis.

Com puc comprar Viagra? Només hi ha una opció legal i segura

2 minuts de lectura

bones posicions sexuals per al penis petit

Testosterona baixa

La testosterona és necessària per a un funcionament sexual saludable, però no està clar quin paper juga en les ereccions i la sensació del penis. Es poden presentar nivells baixos de testosterona disminueix el teu desig sexual (libido), i pot semblar que el vostre penis respon menys a l’estimulació (Rajfer, 2000).

Efecte secundari de la medicació

Els antidepressius actuen sobre determinats productes químics del cervell anomenats neurotransmissors. No obstant això, els neurotransmissors també tenen un paper en l'excitació sexual. Si canvieu l’equilibri dels neurotransmissors, podeu afectar el desig sexual i l’excitació sexual.

El clorhidrat de selegilina (marca Eldepryl) és un medicament que s’utilitza per tractar la malaltia de Parkinson. Afecta els nivells de dopamina i se n’ha informat adormiment del penis com a efecte secundari (FDA, 2008).

Els inhibidors de la fosfodiesterasa 5 (PDE5), medicaments que s’utilitzen habitualment per a la disfunció erèctil (DE), també poden disminuir la sensibilitat del penis. Sildenafil (marca Viagra), tadalafil (marca Cialis), vardenafil (marca Levitra) i avanafil (marca Stendra) són exemples d’aquesta classe de medicaments. Els inhibidors de PDE5 milloren les ereccions augmentant el flux sanguini al penis. No obstant això, també poden disminuir la sensació de penis , que pot ajudar els homes amb ejaculació precoç (Wang, 2006).

Si sospiteu que els vostres medicaments contribueixen a la disminució de la sensibilitat del penis, parleu amb el vostre metge sobre opcions alternatives de medicació.

quant triga a funcionar la l-arginina

Determinades afeccions mèdiques

Qualsevol afecció mèdica que pugui afectar els vasos sanguinis i els nervis del penis pot afectar la sensació del penis i provocar entumiment. Entre els culpables més habituals hi ha diabetis, esclerosi múltiple (EM) i problemes de pròstata (Bleustein, 2002). La malaltia de Peyronie (curvatura del penis) és una causa menys freqüent de disminució de la sensació del penis i es produeix quan es forma teixit cicatricial dins del penis. Aquest teixit cicatricial té menys sensibilitat que el teixit del penis sa i pot causar zones d’entumiment.

Problemes psicològics

Problemes psicològics com la depressió, l'estrès i l'ansietat poden interferir en un funcionament sexual saludable. Aquests problemes poden afectar la vostra salut sexual amb un doble cop. La depressió, l'estrès i l'ansietat poden disminuir el vostre desig sexual, sensacions, capacitat per a l'orgasme, etc., però tractar aquests problemes amb antidepressius (com s'ha esmentat anteriorment) també pot afectar negativament la vostra vida sexual. A més, tenir problemes de rendiment sexual pot provocar depressió i ansietat.

Què és la disfunció erèctil induïda per l’estrès?

3 minuts de lectura

Com augmentar la sensació al penis

Les opcions per augmentar la sensació al penis dependran de la causa del seu entumiment penis. Consulteu amb el vostre metge per descartar qualsevol causa mèdica del canvi en la sensació del penis. Canvis senzills en l’estil de vida, com millorar la dieta, augmentar l’activitat física diària, deixar de fumar i limitar el consum d’alcohol poden millorar la vostra salut general i augmentar el flux sanguini al penis. Sempre que sigui possible, eviteu seure en una posició durant períodes llargs; feu petites pauses per a descansar a la zona.

Si sou ciclistes i sospiteu que la disminució de la sensibilitat del penis es deu al ciclisme, pot ser que us canviï el seient de la bicicleta. L’Institut Nacional de Seguretat i Salut Laboral recomana que els homes (i les dones) facin servir un sense sella (seient de la bicicleta) per evitar problemes genitals. Aquest tipus de seient disminueix el dany nerviós i la pressió sobre els vasos sanguinis pèlvics (CDC, 2009).

El vostre proveïdor d’atenció mèdica pot diagnosticar-vos amb baixa testosterona en funció d’anàlisis de sang. En augmentar els nivells de testosterona, és possible que pugueu millorar símptomes com la disminució de la sensació i la baixa pulsió sexual. Teràpia amb testosterona (TT) està disponible de cinc maneres diferents i cap opció és significativament millor que les altres (AUA, nd):

  • Transdèrmic (a través de la pell): pegat de pell, gels, cremes, locions i líquids. Dura uns quatre dies
  • Injeccions: la medicina s’injecta sota la pell o al múscul. Les injeccions es poden fer setmanalment, cada dues setmanes o mensualment
  • Oral / bucal: pegat que col·loqueu a la boca, però que no el mastegueu ni l’empasseu
  • Grànuls implantats quirúrgicament: grànuls petits inserits al teixit adipós de la pell i que duren entre 3 i 6 mesos
  • Intranasal: bombeja el medicament a cada fossa nasal tres vegades al dia

Si el vostre entumiment del penis es deu a un efecte secundari de la medicació, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica sobre medicaments alternatius o dosificació. El vostre proveïdor hauria de tractar les afeccions mèdiques, com la diabetis o l’esclerosi múltiple, no només per la disminució de la sensibilitat del penis, sinó també perquè aquestes afeccions poden afectar tot el cos i la salut general. L’assessorament o la teràpia cognitiva poden ajudar-vos amb qualsevol problema psicològic que pugui afectar el vostre benestar sexual.

Què passa si el penis és massa sensible?

Els homes que tenen un penis massa sensible (hipersensible) poden trobar-se incapaços de durar el temps que voldrien durant l’activitat sexual. En alguns casos, pot provocar una ejaculació precoç (PE) (Guo, 2017). La Societat Internacional de Medicina Sexual (ISSM) defineix el PE com el següent:

com mantenir-se dur amb el preservatiu
  • Ejaculació que sempre o gairebé sempre es produeix en aproximadament 1 minut després de la penetració vaginal
  • La incapacitat de retardar l’ejaculació durant totes o gairebé totes les penetracions vaginals I
  • Conseqüències psicosocials negatives com molestar-se, frustrar-se i / o evitar la intimitat sexual

Com s'utilitza la vora per evitar la PE (ejaculació precoç)

4 minuts de lectura

Una opció per disminuir la sensibilitat del penis inclou aerosols, cremes i tovalloletes sense recepta que utilitzen anestèsics tòpics (medicaments adormidors) com la lidocaïna o la benzocaïna. També hi ha preservatius de control del clímax que es diferencien dels preservatius habituals perquè disminueixen la sensació del penis amb un recobriment d’un anestèsic tòpic o poden utilitzar un làtex més gruixut de l’habitual.

Tot i que no sempre és la conversa més còmoda amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica, haureu de demanar consell mèdic sobre qualsevol pèrdua de sensibilitat al penis o qualsevol altra qüestió / preocupació que pugueu tenir sobre la vostra salut sexual.

Referències

  1. Fundació d’Atenció a l’Urologia de l’American Urology Association (AUA): baixa testosterona: símptomes, diagnòstic i tractament. Consultat el 23 de juliol de 2020, des de https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/low-testosterone
  2. Baran, C., Mitchell, G. i Hellstrom, W. (2014). Disfunció sexual relacionada amb el ciclisme en homes i dones: una revisió. Revisions de medicina sexual, 2 (3-4), 93-101. doi: 10.1002 / smrj.32, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2050052115300895?via%3Dihub
  3. Baradaran, N., Awad, M., Gaither, T., Fergus, K., Ndoye, M. i Cedars, B. et al. (2018). L’associació de l’entumiment genital relacionat amb la bicicleta i la puntuació d’Inventari de salut sexual per a homes (SHIM): resultats d’un gran estudi transversal i multinacional. BJU Internacional, 124 (2), 336-341. doi: 10.1111 / bju.14396, https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bju.14396
  4. Bleustein, C., Arezzo, J., Eckholdt, H. et al. (2002). La neuropatia de la disfunció erèctil. Int J Impot Res 14, 433-439. https://doi.org/10.1038/sj.ijir.3900907
  5. Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC) - Publicacions i productes NIOSH - Selles sense nas per prevenir l’endormiment genital i la disfunció sexual de la bicicleta laboral. (2009). Recuperat el 23 de juliol de 2020 des de https://www.cdc.gov/niosh/docs/wp-solutions/2009-131/default.html
  6. Guo, L., Liu, Y., Wang, X. et al. (2017). Importància de la hipersensibilitat del penis en l’ejaculació precoç. Sci Rep 7, 10441. https://doi.org/10.1038/s41598-017-09155-8
  7. Rajfer J. (2000). Relació entre la testosterona i la disfunció erèctil. Ressenyes en urologia, 2 (2), 122-128, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1476110/
  8. Rowland, D. (1998). Sensibilitat del penis en homes: un compost de troballes recents. Urologia, 52 (6), 1101-1105. doi: 10.1016 / s0090-4295 (98) 00413-0, https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00413-0/fulltext
  9. Sharp, H. J., Swanson, D. A., Patel, H., Gorbatiy, V., Frenzel, J. C. i Frank, S. J. (2011). Adormiment subagut del penis després de la braquiteràpia per al càncer de pròstata. Braquiteràpia, 10 (1), 64-67. doi: 10.1016 / j.brachy.2010.02.197, https://www.brachyjournal.com/article/S1538-4721(10)00246-1/fulltext
  10. Administració d'aliments i medicaments dels Estats Units (FDA): càpsules d'eldepril (clorhidrat de selegilina). (2008). Recuperat el 23 de juliol de 2020 des de https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2008/020647s006s007lbl.pdf
  11. Wang, W., Minhas, S. i Ralph, D. (2006). Inhibidors de la fosfodiesterasa 5 en el tractament de l’ejaculació precoç. Revista Internacional d’Andrologia, 29 (5), 503-509. doi: 10.1111 / j.1365-2605.2006.00689.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16573707/
Veure més