Massatge energètic: existeix suport científic per a això?

Massatge energètic: existeix suport científic per a això?

Exempció de responsabilitat

Si teniu cap pregunta o dubte mèdic, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica. Els articles sobre Health Guide estan recolzats en investigacions revisades per parells i en informació extreta de societats mèdiques i agències governamentals. Tot i això, no substitueixen l’assessorament mèdic professional, el diagnòstic o el tractament.

Hi ha algunes coses que semblen inspirar l'amor o l'odi, però res al mig. Sembla que no hi ha cap rima ni cap raó per la qual les coses es polaritzin o per què la gent se senti tan fort d’una manera o de l’altra. Us heu trobat absolutament i teniu opinions gairebé definitivament sobre moltes d’elles, com ara la música nadalenca abans d’Acció de gràcies i els gats. Però n’hi ha un que està cada vegada més a l’alçada: Gwenyth Paltrow.

A diferència de molts altres temes polaritzadors, el fundador de Goop afecta més la vida de les persones que provoca alguna molèstia passant o un brot d'al·lèrgia. La seva marca, i les pràctiques de benestar que recolza, han estat la causa tant de les crítiques com dels plets. Ho eren obligat a pagar 145.000 dòlars per falses afirmacions que van fer sobre els avantatges de ficar un ou de jade al vostre yoni, per exemple. Tot i la reacció, l’actriu i la seva marca van rebre un programa de Netflix i una de les pràctiques que apareixen en un episodi, el massatge energètic, està guanyant força. Llavors, on es basa la ciència en el tractament? Hem parlat amb Tim Caulfield, LLM, FRSC, FCAHS , Director de Recerca de l’Institut de Dret de la Salut de la Universitat d’Alberta i la Càtedra d’Investigació de Canadà en Dret i Política de la Salut, per esbrinar-ho.

quant triga a desfer-se de l'herpes

Vitals

  • El massatge energètic al camp és només una de les moltes teràpies energètiques.
  • Implica que un practicant mou la força vital al voltant del cos amb les mans.
  • No hi ha evidències científiques que demostrin que funciona cap pràctica de curació d'energia.
  • Si hi ha algun avantatge en aquestes pràctiques, pot ser degut a l’efecte placebo.
  • El risc més gran de fer massatges al camp energètic és que no veureu cap benefici i és possible que el seleccioneu per sobre d’alguna cosa que realment us pugui ajudar.

Com funciona?

Tot i que és gairebé impossible trobar una definició estandarditzada del que implica el massatge al camp d’energia, la idea és que un professional ajuste, reorienti o alliberi l’energia del cos humà mitjançant el tacte curatiu, en funció de les necessitats particulars que identifiquen detectant algun tipus d’interior. força vital o flux d’energia. En la majoria de tractaments, el metge mou les mans per sobre del cos d’una persona i hi ha poc o cap contacte físic real. Aquesta és només una pràctica de la categoria més àmplia de teràpia energètica o curació energètica.

Pot ajudar a pensar les idees fonamentals de l’acupuntura, amb les quals la gent està més familiaritzada. Els professionals de l’acupuntura, un component clau de la medicina tradicional xinesa, mouen el Qi (força vital) o dirigeixen el flux d’energia al voltant del cos segons les vostres necessitats mitjançant agulles col·locades estratègicament. Amb les teràpies de camp energètic o la medicina energètica, l’objectiu és el mateix, tot i que no s’utilitzen agulles. El Reiki forma part de la mateixa família de pràctiques.

És possible que hàgiu vist un vídeo que es va fer viral perquè Julianne Hough rebia el tractament al Fòrum Econòmic Mundial de Davos, Suïssa, del seu metge, John Amaral. Tot i que Amaral no la toca, el cos de Hough fa espasmes de maneres que s’han comparat amb L’exorcista, i fa sorolls que recordaven a l’orgasme. Altres informes anecdòtics no són tan dramàtics, sinó que inclouen relacions de sacsejades dels cossos de les persones. Ningú afirma que aquestes tècniques de curació de cap manera facin mal.





Publicitat

Més de 500 medicaments genèrics, cada un de 5 dòlars al mes





Canvieu a Ro Pharmacy per obtenir les receptes emplenades per només 5 dòlars al mes cadascuna (sense assegurança).

Aprèn més

Quins avantatges hi ha?

Els fans d’aquestes pràctiques curatives afirmen que un curador energètic pot augmentar la relaxació, ajudar a alliberar emocions acumulades, accelerar el procés de curació, alleujar el dolor crònic i molt més mitjançant la manipulació de l’energia del cos, però la ciència no es ven en aquestes teràpies alternatives. No hi ha cap evidència científica que doni suport al [massatge del camp energètic] i, a més d’això, aquesta idea que hi ha una força vital que corre pels nostres cossos que pugui ser manipulada per les mans és científicament inversemblant, diu Caulfield. En poques paraules, no hi ha beneficis provats per a la salut de les teràpies amb camp energètic, inclòs el massatge amb camp energètic, amb una excepció. Caulfield assenyala que l’efecte placebo és molt real i pot entrar en joc amb aquesta teràpia. Però, i subratlla aquest punt dues vegades, l'efecte placebo és exagerat. El que també pot passar, explica, és una progressió natural de la malaltia que el pacient vol tractar. Si algú creu que el seu mal d'esquena és millor després d'anar a una teràpia energètica o un metge de Reiki, explica, pot ser que no sigui degut al tractament, sinó a l'evolució de la malaltia.

Tot i que hi ha alguns estudis sobre formes antigues de treball energètic, com ara l’acupuntura, no constitueixen exactament un cas fort a favor seu. La regla bàsica de l’acupuntura és: com millor és l’estudi, per tant, cegat, amb l’acupuntura simulada com a control, menor serà l’efecte, explica Caulfield, que ha seguit de prop els estudis sobre l’acupuntura. Investigació, incloses ressenyes d 'estudis passats, sobre tinnitus (Parc, 2000), síndrome premenstrual (Cho, 2010), recuperació de l’ictus (Hopwood, 2008) i asma (Martin, 2002) no han demostrat cap benefici de l'acupuntura ni cap més gran que el del placebo. Hi ha altres estudis que mostren beneficis, però Caulfield explica que alguns experts creuen que els efectes positius que es troben en aquests estudis es deuen a l’efecte placebo.





El famós estudi del camp energètic

Però fins i tot si aquí es juga l’efecte placebo, Caulfield assenyala un enigma. De debò vol un tractament mèdic basat en l’engany? ell pregunta. Sí, l’efecte placebo és engany. Quan la gent diu que hi ha un fort efecte placebo, admeten que es tracta d’un teatre placebo i que realment no funciona. Això vol dir que no podeu consentir plenament el vostre tractament. I, explica Caulfield, si diem que sí a les teràpies basades en l’engany, el que realment estem fent és convidar a l’erosió del pensament crític, demanant a la gent que cregui en coses màgiques per poder induir un efecte placebo. Hi ha, però, algunes investigacions per suggerir que els placebos amb raó (s’explica al pacient que reben placebos i per què) són com si no fossin més efectius que els placebos enganyosos (Locher, 2017). En aquest cas, es converteix en una qüestió de valor personal. Una sessió privada amb el terapeuta de camp energètic de Hough us pot retornar 2.400 dòlars. Si fossin transparents d’on provenen els beneficis, es pregunta si una persona creu que l’efecte placebo val la pena.

Això és un gran si, però. La medicina alternativa i les teràpies no estan regulades pel govern a la majoria de jurisdiccions, de manera que res no impedeix als professionals practicar reclamacions sobre els beneficis que simplement no són certs. També poden retenir que el que pagueu és l’efecte placebo. En alguns casos, apunta Caulfield, són avantatges prometedors per a persones amb problemes de salut greus, com ara pacients amb càncer. I és difícil de controlar, ja que no hi ha molta ciència en aquest àmbit. Hi ha un estudi en els professionals del camp de l’energia, però, i no és gaire afalagador.

L’estudi, dissenyat per una nena d’11 anys, però realitzat per investigadors, es proposava veure si els professionals del tacte terapèutic podien detectar realment camps d’energia humans per sobre de la pell dels pacients. Per posar a prova les seves habilitats, els practicants van tenir els ulls embenats i se’ls va demanar que determinessin quina de les seves mans estigués més a prop de la mà d’un investigador. La mà de l’investigador es va col·locar a l’atzar segons es va determinar amb una tirada de moneda. Catorze professionals del tacte terapèutic es van provar deu vegades. Set practicants van ser provats 20 vegades. Tots ells no van fer res millor que l’atzar, aconseguint una taxa d’èxit mitjana del 44% (Rosa, 1998). Dit d’una manera més senzilla, la seva taxa d’èxit va ser aproximadament la mateixa que si haguessin endevinat a l’atzar.

com diagnosticar l’HPV en homes

Quin massatge de camp d'energia es fa correcte

No obstant això, Caulfield no és aliè a aquest tipus de tractaments espirituals de curació, que no sospiteu d’algú que digui sense embuts que no té beneficis demostrats. Ha provat el Reiki, l’acupuntura i la ventura i, tot i que no sent que obtingui cap benefici físic dels tractaments, diu que sap per què algunes persones gaudeixen d’aquestes teràpies curatives. És un moment i un moment pacífics, explica, i afegeix que pot ser molt poderós que algú ens prengui molta atenció i les nostres necessitats durant una hora, o per molt que duri el tractament. Tot pot ser, com ell l’anomena, un teatre placebo, però parla del que falten les persones en l’assistència sanitària estàndard.

Aquestes raons, segons ell, són perfectament legítimes per obtenir un massatge energètic. Ho entenc, diu, per què la gent creu que això funciona i veig per què hi ha gent que s’hi pot sentir atret, però realment no hi ha proves que ho avalin. Caulfield suggereix que l’important és que entengueu el que sou i el que no obteniu de la sessió. Aneu a una sessió per gaudir de l’experiència i la història i la cultura que hi ha darrere d’aquests tractaments que són expressions de formes de pensar alternatives. Però feu-ho sabent que no hi ha beneficis per a la salut provats científicament.





Hi ha possibles riscos o consideracions?

La consideració més important aquí és si el massatge energètic al camp funciona. I per prendre aquesta decisió vosaltres mateixos, haureu d’utilitzar un pensament crític. Cada vegada, els professionals intenten explicar i legitimar aquestes pràctiques amb un llenguatge científic, explica Caulfield, i això pot dificultar la navegació per aquest tipus de tractaments per a les persones que no llegeixen estudis casualment. Les ventoses, per exemple, van començar amb afirmacions que podrien alinear els vostres meridians i, lentament, van evolucionar fins a explicar que els seus efectes es deuen acostar la sang a les zones del cos lesionades.

En el cas del massatge al camp energètic, defensors com Gwenyth Paltrow assenyalen la física quàntica. Això pot semblar legítim i autoritari per a moltes persones que no coneixen el camp. Però, diu Caulfield, no hi ha cap manera que pugui justificar el tipus de benefici que reclamen i anima la gent a utilitzar el seu escepticisme innat. Si alguna cosa us fa sospitar automàticament, comenceu per això, va suggerir quan se li va preguntar com els consumidors poden fer la seva pròpia diligència abans de pagar un d'aquests tractaments.

També hi ha el risc que algú opti per pagar el massatge energètic en lloc de buscar altres opcions amb més probabilitats de tractar el seu estat. Abans de seguir aquestes teràpies alternatives, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge, que pot ser capaç de guiar-vos per tota la gamma d’opcions de tractament i la seva eficàcia. Pot ser molt útil pensar en aquestes teràpies alternatives com un tractament complementari que es pot combinar amb el que el vostre metge suggereix per a la vostra situació i necessitats.

Referències

  1. Cho, S.-H., i Kim, J. (2010). Eficàcia de l'acupuntura en el tractament de la síndrome premenstrual: una revisió sistemàtica. Teràpies complementàries en medicina, 18 (2), 104-111. doi: 10.1016 / j.ctim.2009.12.001, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK79253/
  2. Hopwood, V., Lewith, G., Prescott, P. i Campbell, M. J. (2008). Avaluar l’eficàcia de l’acupuntura en aspectes definits de la recuperació de l’ictus. Journal of Neurology, 255 (6), 858-866. doi: 10.1007 / s00415-008-0790-1, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18465110
  3. Locher, C., Nascimento, A. F., Kirsch, I., Kossowsky, J., Meyer, A. i Gaab, J. (2017). La raó és més important que l’engany? Un assaig controlat aleatoritzat d’analgèsia amb placebo de marca oberta. Dolor, 158 (12), 2320–2328. doi: 10.1097 / j.pain.000000000000101212, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28708766
  4. Martin, J., Donaldson, A., Villarroel, R., Parmar, M., Ernst, E. i Higginson, I. (2002). Eficàcia de l'acupuntura en l'asma: revisió sistemàtica i metaanàlisi de les dades publicades d'11 assaigs controlats aleatoris. European Respiratory Journal, 20 (4), 846-852. doi: 10.1183 / 09031936.02.00078702, https://erj.ersjournals.com/content/20/4/846
  5. Park, J., White, A. R., i Ernst, E. (2000). Eficàcia de l'acupuntura com a tractament per a l'acúfens. Archives of Otorrinolaringologia – Cirurgia del cap i del coll, 126 (4), 489. doi: 10.1001 / archotol.126.4.489, https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/404551
  6. Rosa, L., Rosa, E., Sarner, L. i Barrett, S. (1998). Una mirada atenta al tacte terapèutic. Jama, 279 (13), 1005. doi: 10.1001 / jama.279.13.1005, https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/187390
Veure més

banneradss-2