Exempció de responsabilitat
Si teniu cap pregunta o dubte mèdic, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica. Els articles sobre Health Guide estan recolzats en investigacions revisades per parells i en informació extreta de societats mèdiques i agències governamentals. Tot i això, no substitueixen l’assessorament mèdic professional, el diagnòstic o el tractament.
No podeu durar el temps que desitgeu durant el sexe? Això pot tenir diverses causes. És possible que estigueu molt entusiasmats amb una nova parella o rutina; és possible que només estigueu fora del vostre joc; potser només cal que us relaxeu; o pot ser que moltes formes de mitjans mostrin expectatives irreals de la durada real de l'home mitjà. Però si repeteix preocupacions repetides, podria ser una afecció anomenada ejaculació precoç (EP). De vegades, una de les estratègies que els proveïdors d’assistència sanitària utilitzen per tractar l’epèndol és prescriure sildenafil (Viagra de marca).
Vitals
- El sildenafil (marca Viagra) és un medicament per a la disfunció erèctil (DE) que de vegades es prescriu per a l’ejaculació precoç (EP).
- No hi ha proves científiques concloents que indiquin que el sildenafil pugui durar més temps, però alguns estudis suggereixen que podria ser.
- Demaneu consell mèdic si us preocupa quant dureu durant el sexe. Pot ser una afecció anomenada ejaculació precoç (EP), que és molt tractable.
El Viagra fa que duri més?
No hi ha proves científiques concloents que indiquin que el sildenafil pugui durar més temps. Hi ha hagut un grapat d’estudis sobre el tema, però han informat de resultats contradictoris.
En un estudi del 2007, els investigadors van dividir 180 homes amb ejaculació precoç en tres grups. A un grup se li va administrar sildena fi l 50 mg per prendre segons fos necessari, al segon grup, a paroxetina 20 mg (marca Paxil), i al tercer grup se li va dir que practiqués la tècnica d'estrenyiment (per obtenir una definició, vegeu més avall).
Els científics van trobar que el sildenafil era molt eficaç. Als seguiments de tres i sis mesos, els homes que prenien sildenafil van informar de millores significatives en allargar el temps entre la penetració vaginal i l'ejaculació. Els homes del grup de sildenafil també van informar de puntuacions de satisfacció sexual millorades.
nivells normals de testosterona per als homes segons l'edat
El sildenafil és molt eficaç i segur per tractar el PE i té una eficàcia molt superior a la de la paroxetina i la tècnica d’expressió. van escriure els autors (Wang, 2007).
Publicitat
Tractaments d’ejaculació precoç
Augmenteu la confiança amb tractaments OTC i Rx per a l’ejaculació precoç.
Aprèn més
Però un estudi anterior no va produir una aprovació tan sonora. Els investigadors van dividir 144 pacients en dos grups i van donar meitat de sildenafil i meitat de placebo. El temps d’exaculació era més llarg en el grup de sildena fi l, però sí no era estadísticament significatiu , és a dir, que no quedava clar que el canvi fos el resultat del sildenafil (McMahon, 2005).
Val a dir que el sildenafil no és l’únic fàrmac de la seva classe (inhibidors de la PDE-5) i els estudis han examinat l’eficàcia d’altres PDE-5 (com el tadalafil i el vardenafil) per al PE. Un 2017 metaanàlisi de 15 estudis aleatoritzats i controlats van concloure que les PDE-5 són significativament més efectives que el placebo per a la PE. També es va trobar que els PDE-5 combinats amb un antidepressiu SSRI són fins i tot més eficaços que els SSRI sols per augmentar el IELT. (Martyn-St James, 2017).
Quant de temps hauríeu de durar, de totes maneres?
La resposta breu: per molt de temps que vulgueu tu i la vostra parella. Però si us interessa el que diuen i fan altres persones:
En un Estudi del 2005 publicat al Revista de Medicina Sexual , els investigadors van preguntar a un grup de terapeutes sexuals quant de temps havia de durar el sexe (concretament, el sexe vaginal penetratiu). Els resultats: 1 a 2 minuts es consideraven massa curts i de 10 a 30 minuts massa llargs. D'altra banda, es va classificar de 3 a 7 minuts com a adequat i de 7 a 13 minuts com a desitjable (Corty, 2008).
amb quina freqüència s'ha d'utilitzar retin a
Un altre estudi Els investigadors van demanar a 500 parelles que premessin un cronòmetre a la penetració i després a l’ejaculació durant un mes. Les durades notificades van oscil·lar entre els 33 segons i els 44 minuts. Però la mitjana del sexe vaginal va ser de tres a set minuts, amb 5,4 minuts la mitjana exacta (Waldinger, 2005).
Publicitat
Obteniu 15 dòlars de descompte en el vostre primer ordre de tractament ED
Un professional sanitari real amb llicència dels Estats Units revisarà la vostra informació i us respondrà en un termini de 24 hores.
Aprèn mésQuè és Viagra?
El sildenafil (marca Viagra) és un medicament oral per a disfunció erèctil (ED). Funciona millorant el flux sanguini al penis. El sildenafil forma part d'una classe de medicaments ED coneguts com a inhibidors de la PDE5; Aquests inclouen vardenafil (marques Levitra, Staxyn), tadalafil (marca Cialis) i avanafil (Stendra).
Aquests fàrmacs funcionen suprimint un enzim al cos anomenat PDE-5, que fa que els vasos sanguinis es relaxin i es dilaten, permetent que la sang flueixi més fàcilment pel cos (fins al penis) i provoqui una erecció.
El sildenafil i altres inhibidors de la PDE5 requereixen una recepta mèdica.
Els científics no estan segurs de per què el sildenafil pot millorar la PE, però creuen que l’erecció produïda per un inhibidor de la PDE-5 pot regular els receptors sensorials del cervell implicats en el temps de latència ejaculatòria.
Què és l'EP?
També coneguda com a ejaculació ràpida, clímax prematur o ejaculació precoç, l’ejaculació precoç (PE) és una disfunció sexual en què un home ejacula abans del que ell o la seva parella voldrien. Pot ser un cop angoixant en el vostre rendiment sexual, però és molt freqüent: la PE afecta aproximadament 30 per cent de la població masculina (Parnham, 2016).
Opcions de tractament per EP
Si ejaculeu massa ràpidament per a la satisfacció de la vostra parella o de la vostra parella, hi ha diverses estratègies que podeu provar de durar més.
mida mitjana del penis de 15 anys
El mètode de squeeze
Amb aquesta tècnica, comenceu l'activitat sexual i continueu fins que us sentiu gairebé a punt per ejacular. A continuació, la vostra parella apreta l’extrem del penis al punt on el cap (gland) s’uneix a l’eix. Mentre mantenen la pressió durant uns quants segons, l'afany d'ejacular disminueix idealment.
El mètode stop-start
També conegut com a vora, el mètode stop-start és una cosa que es pot practicar amb un company o mentre es masturba. Quan estigueu masturbant-vos i tingueu la sensació d’estar a punt de venir, feu una pausa fins que passin les ganes d’ejacular. A continuació, torneu a estimular-vos. Amb el pas del temps, aprendràs a reconèixer quan t’acostes al punt de no retorn i podràs ampliar el coit.
Preservatius o cremes adorments
Alguns tipus de preservatius contenen una mica de medicació adormida, com la lidocaïna o la benzocaïna, a l'interior. Això pot reduir la sensació, cosa que pot fer que duri més temps. Es venen cremes anestèsiques que tenen el mateix efecte.
Tovalloletes de PE
Algunes empreses venen tovalloles humides d’un sol ús i sense recepta que apliqueu al penis abans de l’activitat sexual; poden reduir la sensació i ajudar-vos a durar més temps.
Llegiu aquí tot el que heu volgut saber sobre l’ejaculació precoç.
Referències
- Benoit, S. (2019, 29 d'octubre). Així ha de durar el sexe (des del punt de vista de la dona). Recuperat de https://www.gq.com/story/how-long-should-sex-last-self
- Corty, E. W. i Guardiani, J. M. (2008, maig). Percepcions dels terapeutes sexuals canadencs i nord-americans sobre les latències ejaculatòries normals i anormals: quant de temps han de durar les relacions sexuals? Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18331255
- Martyn-St James, M., Cooper, K., Ren, S., Kaltenthaler, E., Dickinson, K., Cantrell, A., Wylie, K., Frodsham, L. i Hood, C. (2017 ). Inhibidors de la fosfodiesterasa tipus 5 per a l’ejaculació precoç: revisió sistemàtica i metaanàlisi. European urology focus, 3 (1), 119-129. Recuperat de https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S2405456916000158
- McMahon, C. G., Stuckey, B. G., Andersen, M., Purvis, K., Koppiker, N., Haughie, S. i Boolell, M. (2005). Eficàcia del citrat de sildenafil (Viagra) en homes amb ejaculació precoç. The journal of sexual medicine, 2 (3), 368-375. Recuperat de https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1743609515311802
- Parnham, A. i Serefoglu, E. C. (2016, agost). Classificació i definició de l’ejaculació precoç. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5001991/
- Waldinger, M. D., Quinn, P., Dilleen, M., Mundayat, R., Schweitzer, D. H. i Boolell, M. (2005, juliol). Una enquesta de població multinacional sobre el temps de latència de l’ejaculació intravaginal. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16422843
- Wang, W.‐F., Wang, Y., Minhas, S. i Ralph, D.J. (2007), el sildenafil pot tractar l’ejaculació precoç primària? Un estudi clínic prospectiu. Revista Internacional d’Urologia, 14: 331-335. Recuperat de https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1442-2042.2007.01606.x