DHEA per a homes: beneficis i efectes secundaris

DHEA per a homes: beneficis i efectes secundaris

Exempció de responsabilitat

Si teniu cap pregunta o dubte mèdic, consulteu el vostre proveïdor d’atenció mèdica. Els articles sobre Health Guide estan recolzats en investigacions revisades per parells i en informació extreta de societats mèdiques i agències governamentals. Tot i això, no substitueixen l’assessorament mèdic professional, el diagnòstic o el tractament.

Segurament ho sabreu testosterona és l’hormona masculina principal, però, què passa amb la DHEA? És possible que hagueu sentit a dir que prendre un suplement de DHEA pot millorar la funció sexual, juntament amb una gran quantitat d'altres beneficis.

Veurem els beneficis, els efectes secundaris i la dosi de DHEA per a homes.

Publicitat

Obteniu 15 dòlars de descompte en el vostre primer ordre de tractament ED

Un professional sanitari real amb llicència dels Estats Units revisarà la vostra informació i us respondrà en un termini de 24 hores.

quin oli és bo per a l’èczema
Aprèn més

Què és DHEA?

La deshidroepiandrosterona (DHEA) és una hormona esteroide que es produeix naturalment en homes a les glàndules suprarenals, el cervell i els testicles. A partir d’aquí, circula al torrent sanguini com a sulfat de deshidroepiandrosterona (DHEA-S o DHEA-sulfat) i després es converteix en testosterona i altres hormones sexuals masculines anomenades andrògens .

La DHEA és fonamental per al desenvolupament d’un home jove i contribueix a moltes característiques sexuals masculines que defineixen la pubertat: pell greix, olor corporal i creixement del pèl púbic ( Webb, 2008 ).

Tot i que la DHEA és l’hormona esteroide més freqüent del cos humà i la gent de vegades s’hi refereix com la font de l’hormona juvenil, el subministrament de l’home no durarà per sempre (Webb, 2008). Els nivells de DHEA són màxims entre els 20 i els 30 anys, i el nombre comença a disminuir. Quan un home té 70-80 anys, els seus nivells d'hormones DHEA són del 10-20% del que eren quan era jove ( Noranta, 2014 ). Un cop enfrontats a nivells baixos de DHEA, alguns homes recorren als suplements de DHEA com a teràpia de reemplaçament ( NIH, 2020 ).

quant triga a desaparèixer el viagra

Beneficis de DHEA per a homes

Hi ha moltes afirmacions sobre els possibles beneficis per a la salut de DHEA per als homes. Al llarg dels anys, les persones han promocionat els suplements de DHEA per la seva capacitat per millorar la funció sexual, millorar l’energia, tractar la insuficiència suprarenal i controlar el greix corporal i la composició corporal. No obstant això, la investigació sobre els beneficis de DHEA ha produït resultats mixtos i calen assaigs aleatoris grans per confirmar els beneficis potencials de DHEA per al benestar ( Rutkowski, 2014 ). Abans d’iniciar DHEA, parleu dels beneficis potencials amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica.

DHEA per a la disfunció erèctil

Atès que DHEA es converteix en hormones sexuals, sembla natural que els homes recorrin a la forma suplementària per millorar la seva vida sexual. Diversos petits estudis han suggerit que la DHEA pot millorar disfunció erèctil (DE), una condició en què un home no pot obtenir ni mantenir una erecció suficient per satisfer el sexe.

Què és la disfunció erèctil induïda per l’estrès?

Lectura de 3 minuts

Un estudi a Urologia va mirar homes amb ED i va trobar que aquells que prenien DHEA diàriament durant sis mesos tenien una capacitat millorada per aconseguir o mantenir una erecció; no obstant això, no va afectar els seus nivells de testosterona ( Reiter, 1999 ). Altres estudis no han demostrat que DHEA ajudi a la DE; cal fer més investigacions.

DHEA per a la massa muscular i la força muscular

Segons l’informe de la NIH sobre suplements dietètics per a l’exercici i el rendiment esportiu, DHEA no ha demostrat cap benefici demostrat per al rendiment físic en termes d’increment de la força muscular, capacitat aeròbica, massa corporal magra o nivells de testosterona en homes ( NIH, 2019 ).

DHEA per a l'obesitat

Alguns petits estudis suggereixen que DHEA pot ajudar a reduir la resistència a la insulina i al greix abdominal, factors relacionats amb la diabetis tipus 2 ( Vila-real, 2004 ). No obstant això, altres estudis no demostren que la DHEA sigui efectiva per a la pèrdua de pes i el tractament obesitat ( Jedrzejuk, 2003 ).

Es requereix més investigació per identificar una associació entre DHEA i obesitat o pèrdua de pes.

DHEA per a la funció immune

Hi ha poques proves que expliquin l’efecte potencial de DHEA sobre el sistema immunitari i la funció immune. Per a les poques malalties immunitàries per a les quals s’ha provat DHEA, com la síndrome de Sjogren, els resultats no han estat prometedors ( Hartkamp, ​​2008 ). No hi ha prou dades per saber si DHEA pot ajudar amb altres afeccions immunològiques com la colitis ulcerosa, el lupus eritematós sistèmic o la malaltia de Crohn ( NIH, 2020 ).

Efectes secundaris de DHEA

Cal investigació addicional per determinar la seguretat dels suplements de DHEA. Segons el NIH, DHEA és probable que es pren amb seguretat a dosis regulars (50 mg al dia) durant menys de dos anys; possiblement no sigui segur si es pren a dosis més altes o durant períodes més llargs. La majoria dels efectes secundaris dels suplements de DHEA són lleus i poden incloure acne i malestar estomacal. Alguns homes poden notar dolor o augment de mama (NIH, 2020).

Efectes secundaris de DHEA (deshidroepiandrosterona)

8 minuts de lectura

Els suplements de DHEA poden ser perjudicials per a persones amb malalties com la depressió, el trastorn bipolar, la diabetis, les malalties del cor, les malalties del fetge i el càncer de pròstata. També contenen una llista de possibles interaccions amb diversos medicaments. Demaneu consell mèdic sobre les possibles interaccions medicamentoses amb medicaments que pugueu prendre, com ara antidepressius, medicaments contra la diabetis, anticoagulants, suplements de testosterona , i altres (NIH, 2020).

Dosi de DHEA

Tot i que la dosi de DHEA varia segons la necessitat i la fórmula específiques, la dosi diària típica és d'aproximadament 50-100 mg per via oral (NIH, 2020). Els suplements DHEA són potencialment insegurs si els utilitzeu durant més de dos anys o preneu més de 100 mg al dia.

DHEA per a dones

A més de la salut dels homes, els suplements DHEA també s’utilitzen per a diversos problemes de benestar de les dones, com ara l’atròfia vaginal. L’atròfia vaginal és una afecció que es produeix quan les parets vaginals s’esvelten després de la menopausa, un fet que marca el declivi natural de les hormones reproductives de la dona cap als 40 o 50 anys. La sequedat vaginal o la inflamació de les parets vaginals poden provocar dolor durant les relacions sexuals i símptomes urinaris.

el ginseng ajuda amb la disfunció erèctil

Les insercions Prasterone (marca Intrarosa) aprovades per la FDA el 2016, que poden reduir el dolor durant el sexe en dones postmenopàusiques. L’ingredient actiu de la prasterona és DHEA ( FDA, 2016 ).

Un altre benefici potencial de DHEA per a les dones són les seves possibles propietats anti-envelliment. Algunes investigacions suggereixen que prendre DHEA pot millorar l’aspecte de la pell de les dones després de la menopausa (NIH, 2020).

Les dones que estan embarassades o poden quedar-se embarassades o tenen càncer de mama o càncer d’ovari no han d’utilitzar suplements de DHEA.

Referències

  1. Brown, G. A., Vukovich, M. D., Sharp, R. L., Reifenrath, T. A., Parsons, K. A. i King, D. S. (1999). Efecte de DHEA oral sobre la testosterona sèrica i adaptacions a l'entrenament de resistència en homes joves. revista de Fisiologia Aplicada, 87 (6), 2274-2283. doi: 10.1152 / jappl.1999.87.6.2274. Recuperat de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10601178/
  2. Neunzig, J. Bernhardt, R. (2014). El sulfat de deshidroepiandrosterona (DHEAS) estimula el primer pas en la biosíntesi de les hormones esteroides. Plos One, 9 (2): e89727. doi: 10.1371 / journal.pone.0089727. Recuperat de https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0089727
  3. Instituts Nacionals de Salut (NIH). (2020). DHEA. Recuperat el 27 d'octubre de 2020 a partir de https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html#DrugInteractions
  4. Instituts Nacionals de Salut (NIH). (2019). Complements dietètics per fer exercici i rendiment esportiu. Recuperat el 27 d'octubre de 2020 a partir de https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/
  5. Peixoto, C., Carrilho, C. G., Barros, J. A., Ribeiro, T. T., Silva, L. M., Nardi, A. E., et al. (2017). Els efectes de la deshidroepiandrosterona sobre la funció sexual: una revisió sistemàtica. Climacteric: The Journal of The International Menopause Society, 20 (2), 129-137. doi: 10.1080 / 13697137.2017.1279141. Recuperat de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118059/
  6. Reiter, W. J. Pycha, A. Schatzl, G. Gruber, D. M. (1999). Deshidroepiandrosterona en el tractament de la disfunció erèctil: un estudi prospectiu, doble cec, aleatoritzat i controlat amb placebo. Urologia ; 53 (3): P590-594. doi: 10.1016 / S0090-4295 (98) 00571-8. Recuperat de https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00571-8/fulltext
  7. Rutkowski, K., Sowa, P., Rutkowska-Talipska, J. et al. (2014). Deshidroepiandrosterona (DHEA): hypes i esperances. Drogues, 74 , 1195-1207. doi: 10.1007 / s40265-014-0259-8. Recuperat de https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs40265-014-0259-8
  8. Swiecicka, A., Lunt, M., Ahern, T., O'Neill, T. W., Bartfai, G., Casanueva, F. F., et al. (2017). Les hormones anabòliques no androgèniques prediuen el risc de fragilitat: dades prospectives de l’estudi europeu sobre l’envelliment masculí. El Revista d’Endocrinologia i Metabolisme Clínics, 102 (8), 2798-2806. doi: 10.1210 / jc.2017-00090. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5546856/
  9. Wallace, M. B., Lim, J., Cutler, A. i Bucci, L. (1999). Efectes de la suplementació amb deshidroepiandrosterona i androstenediona en homes. Medicina i ciència en esports i exercici, 31 (12), 1788–1792. doi: 10.1097 / 00005768-199912000-00014. Recuperat de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10613429/
  10. Webb, S. J., Geoghegan, T. E., Prough, R. A. i Michael Miller, K. K. (2006). Les accions biològiques de la deshidroepiandrosterona impliquen múltiples receptors. Revisions del metabolisme de fàrmacs, 38 (1-2): 89-116. doi: 10.1080 / 03602530600569877. Recuperat de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2423429/
Veure més