Els homes moren de mitjana sis anys més joves que les dones, sovint per motius que es podrien prevenir.
El càncer n’és un ... però, com més aviat l’agafeu, més possibilitats hi podreu viure.
La captura precoç del càncer comporta un diagnòstic millor, de manera que no deixeu de mirar-lo
Però, per agafar-lo aviat, és vital que coneguis els signes que cal tenir en compte.
Hi ha alguns tipus de càncer que només afecten els tipus, els testicles i la pròstata són evidents, però el càncer de penis també ho és.
I n’hi ha d’altres que són més freqüents en els homes, com el càncer d’intestí i pulmó.
Dia del pare i el fill els fundadors Daniel Marks i Jack Dyson van sobreviure al càncer testicular mitjançant un diagnòstic precoç.
Ara, fan una crida als nois per obrir-se sobre la seva salut després d’ajudar el seu pare en la seva pròpia batalla contra el càncer.
En lloc d’ignorar-los, els amics volen que conegueu els senyals d’alerta primerenca que cal tenir en compte ...
1. Problemes d’orinar
Regat, filtració, ganes desesperades o despertar rebentant a la nit.
Dolor quan fa pipí i lluita per fer pipí fins i tot quan es vol. Tots haurien de fer sonar les alarmes.
Probablement serà quelcom inofensiu, però els homes haurien de veure els metges de capçalera si noten canvis en aquesta línia.
Un augment de la pròstata podria ser la causa, i això pot significar càncer de pròstata.
Altres signes de la malaltia, que moren més de 10.000 britànics a l’any, són el dolor lumbar, el recte, els malucs o la pelvis.
2. Un bony a les boles
És un fet de la vida, els tipus juguen amb (reordenar) les seves boles.
Així que la propera vegada que tingueu les mans allà baix, preneu-vos un moment per comprovar-les.
Si observeu un grumoll, pesadesa o gruix, pot ser un senyal d’alerta del càncer testicular.
És un càncer més freqüent en els tipus més joves, així que no us penseu immunes només per la vostra edat, ja que no és una malaltia de vell.
Com comprovar si hi ha signes de càncer testicular a les boles: en 3 senzills passos
Un terrorífic 68% dels homes no sap com comprovar si hi ha signes de càncer testicular.
Això és realment preocupant, ja que el càncer testicular és el càncer més freqüent entre els joves de 15 a 49 anys al Regne Unit.
Tot i que la majoria dels homes sobreviuen a la malaltia, un de cada vint en mor, i normalment, això és perquè no hi fan res a temps.
És molt important realitzar autocontrols periòdics, ja que el diagnòstic precoç pot salvar vides.
Aquí hi ha tres senzills passos per comprovar les boles ...
Pas 1: posar-se al vapor
Pot ser que això no sigui tan emocionant com sembla primer, però seguiu-ho.
Una dutxa calenta és el millor lloc per conèixer-lo quan es tracta de boles.
Tinc un penis gran
Les temperatures càlides faran que els seus fruits secs estiguin d’humor per al següent pas.
Pas 2: poseu-vos bé
Bé, per ser precisos, poseu-vos els dits sobre les pilotes.
La millor manera de tenir una bona sensació és fer rodar suaument el testicle entre el dit polze i els dits.
Tindràs una idea de com se senten, de la seva mida i forma.
En repetir-ho cada setmana més o menys, obtindreu una bona imatge del que significa normal per als vostres fruits secs.
Pas 3: torneu a anar
El pas més senzill fins ara, repeteix la segona part al segon testicle, encara sense tocar.
3. Sang al teu caca o pis
Un altre relacionat amb el lavabo, però la sang del número u o dos és la raó per reservar una cita amb el metge de capçalera.
La sang a la caca és un dels signes d’alerta de càncer d’intestí, el segon càncer més mortal del Regne Unit.
Això, combinat amb un canvi en els vostres hàbits de vàter (anar més sovint del normal, patir més restrenyiment i qualsevol altra cosa fora de l’habitual per a vosaltres), us hauria de posar a punt per posar-vos en marxa.
Si detecteu sang al pipí, pot ser un signe de càncer de bufeta o ronyó.
El més probable és que sigui una cosa molt menys sinistra com les hemorroides o una ITU, però no val la pena córrer el risc.
4. Canvis a la vostra virilitat
Sembla estrany, però segueix amb nosaltres.
Si observeu algun canvi a la pell del penis, val la pena prendre nota.
Podria ser un pegat vermell, una erupció vellutada sota el prepuci, un canvi de color o un pegat de pell més gruixuda.
Acostumen a ser els primers signes d’alerta del càncer de penis, sí, és a dir, càncer específic del penis.
Altres signes inclouen grumolls, bonys cruixents, úlcera o descàrrega adolorida i pudent.
El càncer de penis és mortal i pot acabar amputat, de manera que, quan diem que no val la pena, no ho és. Feu que tots els canvis es comprovin al més aviat possible.
COMPARTEIX ELS TEUS CONTES D’HOMES INSPIRANTS A LA VOSTRA VIDA
FATHER & Son Day va ser creat el 2014 per Daniel Marks i Jack Dyson, per obrir la conversa al voltant de la salut dels homes.
Aquest diumenge és el cinquè aniversari de la campanya que demana a tots els homes que comparteixin històries i fotos dels homes inspiradors de la seva vida a les xarxes socials mitjançant l’etiqueta #inspiringmen i etiquetant @FatherandSonDay.
L'organització benèfica també recapta diners per a l'hospital The Royal Marsden.
Podeu donar 5 GBP enviant un missatge de text a MARSDEN al 70800.
Els diners recaptats ajuden a finançar un programa únic que forma cirurgians robòtics multidisciplinaris del futur.
Els especialistes que treballen en unitats ginecològiques, urològiques i colorectals estan formats per utilitzar els robots da Vinci en cirurgia.
Fins ara, els diners recaptats han finançat tres cirurgians per completar la seva formació.
El següent pas és recaptar diners per finançar assessors especialitzats per ajudar els pacients joves amb càncer durant el tractament i la recuperació.
Per obtenir més informació visiteu El lloc web de Royal Marsden aquí.
5. El pit tingui en compte
Els homes també poden patir càncer de mama, no és només una malaltia que afecta les dones.
És rar, sí, però això no vol dir que no pagui la pena ocupar-se.
Igual que amb les dones, un tros és un senyal d’advertència clau en els homes amb càncer de mama, segons el NHS.
Però és important vigilar si hi ha mugrons invertits, líquids que surten del mugró, ferides o erupcions al voltant del mugró, pell dura i vermella, inflor o grumolls a l’aixella.
Si detecteu algun dels signes, no deixeu que la vergonya us posi, aneu a veure el vostre metge de capçalera i sabeu que ho han vist tot. No hi ha judici.
6. Tos, tos
La majoria de la tos desapareixen al cap de tres o quatre setmanes.
Però si el vostre no ho fa i si us falta alè i tossiu una flema amb signes de sang, podria ser un signe de càncer de pulmó.
El més probable és que, si no fumeu especialment, no us preocupi.
Però a 43.500 britànics se’ls diagnostica càncer de pulmó cada any, per la qual cosa és millor comprovar-los i estar al corrent.
7. Acidesa estomacal
Tots hi hem estat després d’un gran dinar, d’un dolor ardent al pit.
No és un atac de cor, sinó ardor d’estómac o indigestió.
Però si observeu que no desapareix i que pateix regularment episodis d’acidesa estomacal dolorosa, és important que us consulteu.
Pot ser un signe de càncer d’estómac o gola.
8. Pèrdua de pes
Sempre és bo notar que les lliures cauen, però alerta: baixeu massa ràpid i pot passar alguna cosa desagradable.
La clau aquí és la pèrdua de pes 'inexplicable': un ventre de cervesa que desapareix sense aparentment cap motiu.
Si no heu intentat retallar-ho però sí, és quan haurien de començar a sonar les alarmes.
Perdre més de 10 lliures sense provar-ho podria ser un dels primers signes de càncer de pàncrees, estómac, esòfag o pulmons.
Cancer Research UK afirma: 'Si normalment peseu 10 pedres i perdeu mitja pedra en un mes o una pedra en sis mesos, caldria investigar-ho'.
9. Cansat tot el temps
Qui no està cansat tot el temps? És la vida!
Bé, hi ha una diferència entre tenir una mica de son i tenir una manca total d’energia.
El cansament extrem pot ser un signe de coses com la síndrome de fatiga crònica o l’EM, però la fatiga també pot ser un signe de càncer.
Sovint es descriu com sentir-se cansat fins als ossos, si nota que afecta la seva vida diària, aneu al vostre metge.
Segons CRUK, 'la fatiga de les persones amb càncer pot no desaparèixer fins i tot quan descansa'.
10. Canvis de talp
Tots sabem que els lunars poden ser un signe de càncer de pell, però molts de nosaltres no tenim ni idea dels canvis a tenir en compte.
Heu d’estar pendents de qualsevol nou talp o de qualsevol canvi en la mida, la forma o el color dels existents.
Si es tornen cruixents, ensangonats o semblen que traspuen qualsevol líquid, també s’han de revisar.
Què deuries fer?
Si detecteu algun d’aquests signes o canvis, primer cal ... no us espanteu.
En molts casos hi haurà una altra explicació, molt menys aterridora.
Però, tampoc no us demoreu. Si observeu un canvi o us preocupa alguna cosa per reservar al vostre metge de capçalera, és molt millor estar segur que no ho sentiu.
I tenir les pilotes per fer aquesta trucada realment us podria salvar la vida.
- Podeu donar suport al Dia del Pare i el Fill donant al seu JustGiving pàgina: cada cèntim va a The Royal Marsden Cancer Charity